新華網(wǎng)杭州3月28日電 全國(guó)科學(xué)健身指導(dǎo)走基層（舟山站）活動(dòng)28日在浙江舟山魯家峙島啟幕?；顒?dòng)以“科學(xué)健身、體衛(wèi)融合”為主題，通過(guò)精準(zhǔn)下沉優(yōu)質(zhì)資源，打通了全民健身服務(wù)向海島延伸的“最后一海里”。

  “YUE動(dòng)千島”全民健身公共服務(wù)流動(dòng)驛站亮相活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，國(guó)家體育總局體育科學(xué)研究所研究員閆琪現(xiàn)場(chǎng)授課，將專業(yè)運(yùn)動(dòng)員的科學(xué)訓(xùn)練方法轉(zhuǎn)化為普通群眾易懂實(shí)用的健身知識(shí)。專家團(tuán)隊(duì)還走進(jìn)魯家峙社區(qū)文化禮堂，開展《科學(xué)運(yùn)動(dòng)與慢病防治》專題講座；走進(jìn)中旭科創(chuàng)實(shí)驗(yàn)學(xué)校，為近50名小學(xué)生開展匹克球啟蒙教學(xué)，讓科學(xué)健身指導(dǎo)覆蓋社區(qū)與校園。居民陳美琴聽完講座后深有感觸：“以前健身都是跟著感覺練，不知道方法對(duì)不對(duì)，今天專家講的運(yùn)動(dòng)防慢病知識(shí)特別實(shí)用，以后在家就能照著練，不用再跑遠(yuǎn)路找專業(yè)指導(dǎo)了?！?/p>

  活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)設(shè)置多元化健身體驗(yàn)項(xiàng)目，覆蓋全年齡段人群。運(yùn)動(dòng)嘉年華區(qū)域推出十余項(xiàng)趣味體育挑戰(zhàn)，飛盤教學(xué)、親子互動(dòng)等活動(dòng)熱鬧開展，市民在體驗(yàn)中感受運(yùn)動(dòng)樂(lè)趣?，F(xiàn)場(chǎng)同步發(fā)布舟山“海島運(yùn)動(dòng)家”全民體育技能課項(xiàng)目，涵蓋球類、養(yǎng)生、水上運(yùn)動(dòng)等16個(gè)品類，通過(guò)系統(tǒng)化培訓(xùn)，幫助群眾掌握科學(xué)運(yùn)動(dòng)技能。

  本次活動(dòng)由國(guó)家體育總局群眾體育司指導(dǎo)，國(guó)家體育總局社會(huì)體育指導(dǎo)中心、浙江省體育局、舟山市人民政府主辦。結(jié)合舟山濱海特色，活動(dòng)還打造了特色健身走跑環(huán)節(jié)，近600名親子家庭成員及體重管理大賽參賽人員從舟山美術(shù)館出發(fā)，沿魯家峙紅石體育文化公園、沈家門漁港濱海風(fēng)情線前行，在濱海風(fēng)光中享受健身樂(lè)趣。

  活動(dòng)踐行體衛(wèi)融合理念，搭建智慧體測(cè)與健康咨詢一站式平臺(tái)，提供體質(zhì)檢測(cè)、健康監(jiān)測(cè)服務(wù)。舟山醫(yī)院、紅十字會(huì)專家現(xiàn)場(chǎng)一對(duì)一解讀體測(cè)數(shù)據(jù)，解答健身減重、慢病調(diào)理問(wèn)題，量身定制個(gè)性化運(yùn)動(dòng)處方。