一年一度的高考就要到來了，全社會也開始為高考“操勞”了。期間，社會各方力量向考生提供前所未有的關愛，確實有必要，然而過度的關愛也有可能會變成過分的“溺愛”。社會各界熱切關注，標語橫幅處處張貼，教師臨考細細叮囑，家長親友全家動員；考試當天，學校內(nèi)外，警車、供電、通訊、救護等車輛處處可見，警察、醫(yī)生、教師、監(jiān)考員的身影時時出現(xiàn)，讓人感覺到“高考就是一場生死戰(zhàn)”的緊張氛圍。在此氛圍影響下，有可能給本就緊張的考生增添負擔，本該從容面對選拔的學生置身于“不容有失”的呵護之中，反倒會無所適從，甚至無法安定思緒，失眠、焦慮、惶恐等接踵而來，不得不為高考而時刻“準備著”、“戰(zhàn)斗著”，考試儼然成“戰(zhàn)斗”，“硝煙”四起。

　　高考，不妨回歸新常態(tài)，讓它靜悄悄地進行。在嚴肅考紀方面，嚴厲歸嚴厲，切不可演變成肅殺之氣，影響到考生的臨場發(fā)揮。各考場應多想辦法，為考生提供更人性化的服務條件，營造更寬松的考試氛圍。比如，在考試之外的時間，可通過廣播播放抒情音樂，監(jiān)考員多給考生一個微笑，警車、救護車等顯眼車輛可停放于偏僻不顯眼地方，盡可能不入孩子視野，盡量不要懸掛“瘋狂的高考標語”等，這些都是細枝末節(jié)的小事，卻可以有效舒緩考生緊張的神經(jīng)，讓其以平常心步入考場，發(fā)揮出正常的水平。

　　同時，考生家長也不要表露出過分緊張的言行，或是臨考前千叮萬囑，或是考試期間在考場外翹首以待，這些舉動都會給孩子造成無形的壓力。應該相信，孩子能憑借積蓄已久的實力，一定能在競爭中發(fā)揮自己的水平；即使這次考驗不盡人意，也豐富了孩子的人生閱歷，當作在風雨磨礪中成長。對于考生而言，要學會自我進行心理調(diào)適，樹立自信心，過分緊張反而適得其反。須知一張一弛乃文武之道，健康均衡的飲食，樂觀自信的心態(tài)，以一顆平常心來面對高考，也許會得到意想不到的收獲。 (中山 梁家毅）