和去年照片相比，面色暗沉了？

　　 剛才說了糖老化會使肌膚變黃、暗沉，紫外線也會使黑色素集中生成色斑。一般來說，20多歲的女性肌膚顏色明亮偏紅，很健康。而60多歲的則通常臉色焦黃或膚色整體暗沉。也有一種說法是，年紀(jì)大了以后眼球的眼白部分變黃也是因?yàn)槟z原蛋白的糖化引起的。這么說，肌膚暗沉的威脅還早？可別大意了。我們一般關(guān)注的肌膚護(hù)理，主要包括防曬、保濕、提供肌膚自身免疫力等方面，但這些都只是表皮層的護(hù)理。想要保持肌膚的晶瑩剔透，則要在真皮層下苦功?？寡趸皖A(yù)防糖老化的意識在現(xiàn)在就要有了。

　　 編輯的話：隨著年齡增加，工作勢必會越加繁忙。適時(shí)購買有抗老效果的眼霜是此時(shí)的一個(gè)重要決定。在營養(yǎng)攝入方面，絕不要怠慢，沒時(shí)間吃飯？至少要喝1杯蔬果汁、1杯豆?jié){和1杯綠茶幫助平衡肌膚與身體健康。