新華社電 如今不少人練瑜伽??墒?,如果姿勢不正確或是用力過猛可能導致骨折,對身體的傷害堪比遭遇車禍。這并非危言聳聽,而是《英國醫(yī)學雜志·病例報告》期刊上報告的真實案例。
這名男性傷者39歲,練瑜伽兩年,事發(fā)前開始練習阿斯湯加瑜伽。一天早課時,他在沒有指導的情況下挑戰(zhàn)“圣哲馬奇里第二式”姿勢,動作要點是把一只腳放到另一邊的大腿上,盡量彎下髖部,讓這只腳貼緊人魚線,同時另一只腳著地。做動作的過程中,他聽到“嘎巴”一聲,并感到左大腿骨劇痛??醇痹\后發(fā)現(xiàn),他的大腿骨折。
醫(yī)生不得不對他進行手術治療,在大腿上打了特制的桿和釘子,以幫助骨骼固定、恢復。直到5個月后,這名男子才恢復到無痛自主行走,但只能做一些簡單的瑜伽動作。
(喬穎)