2025-06-27 17:44:06
來源：健康中國微信公眾號
多學(xué)一個知識點(diǎn) ——得了脂肪肝應(yīng)注意什么？ 脂肪肝是多重因素作用的結(jié)果，無論體重如何，長期不健康生活方式或代謝疾病均可能引發(fā)肝內(nèi)脂肪堆積。脂肪肝患者應(yīng)注意以下幾點(diǎn)。 飲食調(diào)整：限制精制糖、反式脂肪（如油炸食品、蛋糕）及酒精的攝入；增加優(yōu)質(zhì)蛋白、膳食纖維和維生素的攝入。 規(guī)律運(yùn)動：每周堅持至少150分鐘及以上中等強(qiáng)度運(yùn)動（如快走、游泳等），減少久坐。 定期監(jiān)測：每年進(jìn)行肝臟超聲及肝功能檢查；確診患者應(yīng)遵醫(yī)囑進(jìn)行干預(yù)。 出品：健康報·謠言終結(jié)站科普小組 審核：國家健康科普專家?guī)斐蓡T、四川大學(xué)華西醫(yī)院消化內(nèi)科主任醫(yī)師胡兵 策劃：李天舒王寧 制圖：王建影 編輯：王珺珂
新華社北京6月27日電 題：司法部、水利部負(fù)責(zé)人就《蓄滯洪區(qū)運(yùn)用補(bǔ)償辦法》答記者問 新華社記者 國務(wù)院總理李強(qiáng)日前簽署國務(wù)院令，公布《蓄滯洪區(qū)運(yùn)用補(bǔ)償辦法》，自公布之日起施行。日前，司法部、水利...
新華社北京6月27日電（記者劉慧、劉羽佳）證監(jiān)會27日宣布，近日對南京越博動力系統(tǒng)股份有限公司（已退市）涉嫌信息披露違法違規(guī)行為依法作出行政處罰事先告知，除擬對上市公司及實(shí)際控制人、相關(guān)董監(jiān)高等造假...
圖為中國人民銀行總行大樓。新華社發(fā) 中國人民銀行6月27日發(fā)布消息稱，將有效落實(shí)好各類結(jié)構(gòu)性貨幣政策工具，扎實(shí)做好金融“五篇大文章”，加力支持科技創(chuàng)新、提振消費(fèi)，做好“兩重”“兩新”等重點(diǎn)領(lǐng)域...
新華社北京6月27日電 記者27日從國家互聯(lián)網(wǎng)信息辦公室獲悉，國家網(wǎng)信辦近日發(fā)布《網(wǎng)信部門行政處罰裁量權(quán)基準(zhǔn)適用規(guī)定》。規(guī)定旨在規(guī)范網(wǎng)信部門行政處罰行為，保護(hù)公民、法人和其他組織的合法權(quán)益，將...
  2025年普通高校招生錄取工作即將開始。往年，一些機(jī)構(gòu)或個人為牟取經(jīng)濟(jì)利益，在志愿填報、招生錄取等環(huán)節(jié)，利用考生和家長的急切心理，散布虛假信息、販賣制造焦慮，嚴(yán)重擾亂考試招生秩序。為此，教育部會同有關(guān)部門...
  新華社北京6月27日電（記者劉詩平）中國氣象局27日發(fā)布的《中國氣候變化藍(lán)皮書（2025）》顯示，我國是全球氣候變化的敏感區(qū)和影響顯著區(qū)，增暖速率高于同期全球平均水平，極端天氣氣候事件趨多、趨強(qiáng)。  在...
新華社北京6月27日電（記者劉楊）外交部發(fā)言人郭嘉昆27日表示，中方愿繼續(xù)同全球合作伙伴加強(qiáng)交流合作，共同為瀕危物種保護(hù)作出貢獻(xiàn)。 當(dāng)日例行記者會上，有記者問：6月28日，日本和歌山縣的四只大熊貓...
新華社北京6月27日電（記者劉楊）外交部發(fā)言人郭嘉昆27日表示，中方愿繼續(xù)同全球合作伙伴加強(qiáng)交流合作，共同為瀕危物種保護(hù)作出貢獻(xiàn)。 當(dāng)日例行記者會上，有記者問：6月28日，日本和歌山縣的四只大熊貓...
新華社北京6月27日電 題：新修訂的治安管理處罰法將對你我生活帶來哪些變化？ 新華社“新華視點(diǎn)”記者熊豐、劉碩 6月27日，十四屆全國人大常委會第十六次會議表決通過新修訂的治安管理處罰法，自2026年1...
近日，中共中央批準(zhǔn)：馬駿同志任中共北京市委委員、常委。 ...