■給您提個(gè)醒
骨關(guān)節(jié)炎是最常見的一種關(guān)節(jié)疾病。全世界有3.6億骨關(guān)節(jié)炎患者。我國(guó)約1.2億人正在經(jīng)受著骨關(guān)節(jié)炎的折磨，其發(fā)病率遠(yuǎn)超心腦血管疾病，致殘率高，嚴(yán)重?fù)p害患者的生活自理能力和勞動(dòng)能力。
在由中國(guó)醫(yī)師協(xié)會(huì)聯(lián)手搜狐健康發(fā)布《2015年中國(guó)骨關(guān)節(jié)炎防治認(rèn)知白皮書》顯示：在我國(guó)，60歲以上老人中，就有一半以上的人患有該病，且女性發(fā)病率高于男性。
“其實(shí)骨關(guān)節(jié)炎不是老年人的專利，已出現(xiàn)年輕化趨勢(shì)。由于年輕人運(yùn)動(dòng)不當(dāng)、外傷導(dǎo)致的骨關(guān)節(jié)炎越來越常見。”南京鼓樓醫(yī)院關(guān)節(jié)中心主任蔣青介紹說，運(yùn)動(dòng)量較大的青年人和60歲以上的老年人是骨關(guān)節(jié)炎的高危人群。而骨關(guān)節(jié)炎的發(fā)生與年齡、肥胖、炎癥、創(chuàng)傷及遺傳有關(guān)。
如果你的關(guān)節(jié)經(jīng)常出現(xiàn)疼痛、腫脹等癥狀，那就要警惕骨關(guān)節(jié)了?！跋リP(guān)節(jié)最易得骨關(guān)節(jié)炎，因?yàn)槠溥\(yùn)動(dòng)量大?！鄙虾Ｖ猩结t(yī)院骨科關(guān)節(jié)外科主任姚振均說，而下肢的骨關(guān)節(jié)炎（膝、髖關(guān)節(jié)）相較于上肢的骨關(guān)節(jié)來說，危害更大。它會(huì)影響患者的自理能力和勞動(dòng)能力。
姚振均強(qiáng)調(diào)，特別是肥胖，會(huì)給膝關(guān)節(jié)帶來巨大負(fù)擔(dān)。健康人的BMI值（體重指數(shù)）在18.5