兩名兒童正在玩平板電腦。
美國一項研究調(diào)查發(fā)現(xiàn),平板電腦、智能手機等“小屏幕”智能設備比傳統(tǒng)電視機等娛樂設備更易“剝奪”學齡兒童的睡眠時間。對于未成年人來說,對他們發(fā)育成長至關重要的睡眠正被新技術所誘惑。另外,如果不當使用,小屏幕設備還會對未成年人的生理造成傷害,也會對家庭造成經(jīng)濟損失。
生理影響
5日出版的美國《兒科》雜志刊登文章,詳細分析小屏幕設備對未成年人睡眠的影響。所謂小屏幕設備,是指平板電腦、手機等“觸手可及”、可躺在床上玩的智能設備。
一項針對美國2000名中學生進行的問卷調(diào)查發(fā)現(xiàn),小屏幕設備對睡眠的影響超過電視。擁有小屏幕設備的中學生比沒有這些設備、且臥室中沒有電視機的中學生平均睡眠時間少21分鐘,而臥室中擁有電視機的中學生比臥室中沒有電視機的中學生平均睡眠時間少18分鐘。同時,擁有小屏幕設備的中學生“缺覺感”明顯。
引領這項調(diào)查的美國加州大學伯克利分校學者珍妮弗