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綠豆的食用

2010-06-01 14:50:37

來源:家庭好醫(yī)生

  綠豆是用于煎湯、煮粥、磨粉、發(fā)豆芽等受人歡迎的一種食品。 性味性寒、味甘。入心、胃經(jīng)。 功能①清暑解熱、利尿,治中暑、口渴煩熱、濕熱泄瀉;②清熱解毒,消癰腫、治癰癤、痄腮、丹毒、痘疹;③解多種藥食中毒;④抗過敏,用于蕁麻疹等變態(tài)反應性的治療。

  宜忌特別適合于夏令季節(jié)食用,但因性寒,平素脾胃虛寒易腹瀉者忌食。此外,綠豆忌與香榧子、鯉魚同食。

  應用舉例①綠豆湯:有防暑、解毒、利水的作用。此外,瘡癰癤腫、丹毒、紅眼病等均適用。用綠豆60克,加水煮至豆開花,喝湯吃豆。②綠豆粥:有祛暑益氣、生津止渴作用。用綠豆、粳米各半煮粥,多次食用,還有防治高脂血癥的作用。③綠豆甘草湯:可解中藥烏頭及其他藥物中毒。取綠豆120克、生甘草60克,加水煎湯,一日之中分2次服完。

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