“廣州日?qǐng)?bào)健康管家”由廣州日?qǐng)?bào)攜手華南各大醫(yī)院最強(qiáng)實(shí)力醫(yī)界名家聯(lián)合打造，提供健康資訊、求醫(yī)指南、名醫(yī)面對(duì)面、講座義診等信息與貼心服務(wù)。微信號(hào)：gzrbjkgj，或者掃描二維碼，敬請(qǐng)關(guān)注。

　　名醫(yī)大講堂

　　中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院“名醫(yī)天團(tuán)”在名醫(yī)大講堂現(xiàn)場(chǎng)為聽眾答疑解惑

　　全民生二孩？備孕莫遲疑！走路腰頻“閃”？鍛煉需抓緊！

　　10月28日，在廣州日?qǐng)?bào)與中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院聯(lián)合舉行的第51期名醫(yī)大講堂上，由各學(xué)科名教授組成的“名醫(yī)天團(tuán)”在現(xiàn)場(chǎng)為聽眾義診。記者特摘取義診問答精華，以饗讀者。(注：專家排名不分先后)

　　文/廣州日?qǐng)?bào)記者任珊珊、黃蓉芳、 伍仞通訊員王海芳

　　圖/廣州日?qǐng)?bào)記者邱偉榮

　　婦產(chǎn)科主任楊冬梓教授

　　問：35歲女，孩子七歲，現(xiàn)在身體比較弱，例假不大準(zhǔn)，計(jì)劃明年下半年生二孩，需要做哪些準(zhǔn)備？

　　楊冬梓：女性過了35歲，卵巢功能急轉(zhuǎn)直下，卵子數(shù)量減少，質(zhì)量變差，不僅難受孕，即使懷上了也易流產(chǎn)、胎兒畸形，但也因人而異。例假不準(zhǔn)是卵巢功能下降的信號(hào)之一。評(píng)估卵巢儲(chǔ)備功能準(zhǔn)確的指標(biāo)主要有血液檢查及超聲檢查。血液檢查主要為月經(jīng)經(jīng)期1~5天化驗(yàn)的性激素水平，包括促卵泡生成素FSH、促黃體生成素LH、雌二醇E2、抑制素等指標(biāo)，此外，抗苗勒氏管激素AMH更為準(zhǔn)確。婦科超聲檢查直接通過影像學(xué)方法來測(cè)量卵巢大小，醫(yī)生根據(jù)超聲結(jié)果，可判斷仍然存在的小卵泡數(shù)目?！案啐g”追二孩，時(shí)間最寶貴，建議在飲食運(yùn)動(dòng)調(diào)理的同時(shí)，盡快到輔助生殖中心咨詢、檢查。

　　兒科主任方建培教授

　　問：我和太太婚檢中查出均患有輕型地中海貧血，一個(gè)是α型，一個(gè)是β型，會(huì)不會(huì)生出重癥寶寶？

　　方建培：α輕型地貧患者和β輕型地貧患者結(jié)婚，生出的寶寶有1/2的機(jī)會(huì)是正常的，1/4的機(jī)會(huì)為α型輕型，1/4的機(jī)會(huì)為β型，但不會(huì)生出重癥患兒。

　　增城院區(qū)院長(zhǎng)、泌尿外科郭正輝教授

　　問：每晚要去一次，且尿液不多。抽血做前列腺相關(guān)檢查，結(jié)果正常，那是怎么回事？

　　郭正輝：很可能是前列腺增生。男性50歲之后易出現(xiàn)前列腺增生，最早期的癥狀就是夜尿多。正常人的起夜次數(shù)是0~1次，你的情況算正常。

　　內(nèi)科主任李建國(guó)教授

　　問：慢阻肺患者生活中需要注意些什么？

　　李建國(guó)：一定要戒煙?？蛇M(jìn)行耐寒鍛煉，提高機(jī)體免疫力。可趁現(xiàn)在天氣較溫暖，用冷水洗臉，堅(jiān)持到冬天。根據(jù)年齡和體力練習(xí)慢走、太極拳等運(yùn)動(dòng)，有助增強(qiáng)呼吸功能。飲食方面要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，攝入足夠蛋白質(zhì)，多吃蔬菜、水果和奶類食品，補(bǔ)充維生素、微量元素及鈣。

　　消化內(nèi)科主任陳其奎教授

　　問：經(jīng)常胃食管反流、噯氣，很辛苦，做了胃鏡、腸鏡醫(yī)生說沒什么問題，但我還是擔(dān)心會(huì)不會(huì)癌變？

　　陳其奎：胃鏡、腸鏡結(jié)果比較好的話，你的癥狀可能是功能性消化不良，癌變的幾率不大，可以吃一些鋁碳酸鎂片來緩解不適。

　　呼吸內(nèi)科主任江山平教授

　　問：孩子感冒后咳嗽很久，診斷為“變異性哮喘”，日常要注意些什么？

　　江山平：該病也叫過敏性咳嗽，首先注意避開過敏原。在冷空氣南下和灰霾天氣時(shí)不要出外運(yùn)動(dòng)，遠(yuǎn)離抽煙者。

　　兒科內(nèi)分泌專科主任梁立陽副教授

　　問：孫女今年一歲，食欲差，晚上要抱著睡才能睡著。怎么讓她睡得更好，吃得更好？

　　梁立陽：除了母乳，可適當(dāng)補(bǔ)充瘦肉、雞蛋、牛奶。光煲湯沒用，要讓孩子吃肉?？捎妹姘褐Ｄ坛浴：⒆涌赡苋狈Π踩?。建議爸爸多參與養(yǎng)育。

　　乳腺腫瘤醫(yī)學(xué)部副主任劉強(qiáng)教授

　　問：懷孕五個(gè)月，查出有一個(gè)乳腺纖維腺瘤。要不要切？照B超會(huì)否影響到BB?

　　劉強(qiáng)：妊娠期的乳腺纖維腺瘤屬于良性疾病，惡變幾率極低。妊娠期患者應(yīng)盡早到乳腺科做全面的臨床及影像學(xué)檢查。B超不會(huì)影響寶寶安危。至于需不需要手術(shù)治療，則要根據(jù)每位準(zhǔn)媽媽的年齡、身體狀況、腫物本身特點(diǎn)來決定。

　　眼科主任藍(lán)育青教授

　　問：我一年有一兩次眼結(jié)膜出血，特別是跳完廣場(chǎng)舞、或者坐完長(zhǎng)途車后，是大腦有問題？

　　藍(lán)育青：屬于結(jié)膜小血管功能不好，如果本身沒有高血壓、糖尿病的話，不需要太擔(dān)心，平時(shí)注意不要熬夜、勞累，運(yùn)動(dòng)不要太過激烈。

　　耳鼻喉科主任鄭億慶教授

　　問：一坐車就暈，怎么改善？

　　鄭億慶：主要是“三位一體”的配合出了問題。坐車時(shí)最好坐在車向前部，視線要朝前，不要往后看倒退的景物，不要在車上走動(dòng)，切忌餓肚子坐車。平時(shí)多訓(xùn)練，提高防暈?zāi)芰Γ嗍幨幥锴?，走走圓圈，還可用一根手指在眼前來回晃。

　　口腔科副主任李勁松教授

　　問：十天前嘴里長(zhǎng)了潰瘍，很疼，老是不愈合。是不是熱氣？那幾天剛好吃了麻辣燙。

　　李勁松：如果潰瘍和吃辛辣燙食有關(guān)，一般一兩周內(nèi)會(huì)痊愈?？谇火つ?、舌頭、唇、腭部等處潰爛如果超過一個(gè)月還不愈合，不管潰瘍痛不痛，都要警惕口腔癌。如果頸部有腫塊，還要小心口咽部腫瘤轉(zhuǎn)移。超過兩周最好到醫(yī)院檢查。

　　骨外科副主任高梁斌教授

　　問：我已停經(jīng)。最近我發(fā)現(xiàn)自己走路時(shí)經(jīng)常會(huì)“閃”一下，這是骨質(zhì)疏松引起的嗎？

　　高梁斌：主要是因?yàn)檠祪蛇呿g帶松弛了，腰椎容易錯(cuò)位。這種癥狀，不用吃藥。最有效的辦法就是適當(dāng)鍛煉。

　　皮膚科主任郭慶教授

　　問：我臉上和胸背處經(jīng)常發(fā)生脂溢性皮炎，日常如何護(hù)理？

　　郭慶：平時(shí)不酗酒、忌食辛辣刺激性、油膩性食物，多喝水、多進(jìn)食蔬菜水果，每天鹽分?jǐn)z入量不要超過6克。多攝入富含維生素A、B2、B6、E等的動(dòng)物肝臟、胡蘿卜、菜子油等食物。

　　廣州日?qǐng)?bào)健康管家

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