哮喘是目前全球最常見的慢性疾病之一。據(jù)估計，全球每20人中就有1個患有哮喘。目前全球至少有3億以上，我國至少有2000萬以上哮喘患者。我國哮喘的患病率與十年前相比有了非常明顯的增加，大約增加了一倍左右。其中，兒童患者約占1/3左右。
5月5日是第17個世界哮喘日。今年的主題是“哮喘是能夠控制的——控制哮喘，刻不容緩”。只要通過規(guī)范的治療，就可以讓患者減少哮喘發(fā)作次數(shù)，能夠像普通人一樣去正常的生活、工作和學習，甚至終身不發(fā)作，達到臨床上的“痊愈”標準。
哮喘到底是什么
哮喘是什么？支氣管哮喘是一種慢性氣道炎癥性疾病。這種慢性炎癥與氣道高反應性的發(fā)生和發(fā)展有關。哮喘的發(fā)病是遺傳和環(huán)境兩方面因素共同作用的結果。臨床上表現(xiàn)為反復發(fā)作的喘息、氣急、胸悶、咳嗽等癥狀，常在夜間和(或)清晨發(fā)作、加劇，大多數(shù)患者可經(jīng)藥物治療得到控制。
哮喘控制的目標包括：沒有喘息、氣促、胸悶、咳嗽等白天以及夜間的哮喘癥狀，能夠正常完成日?；顒?，甚至還可以進行慢跑、游泳等體育活動而沒有哮喘嚴重的急性發(fā)作，可以使用最少量乃至不用急救藥物，能使肺功能達到正常的水平。
兒童哮喘發(fā)育前治療效果佳
哮喘是兒科常見的呼吸道疾病之一，是一種慢性氣道持續(xù)的炎癥性疾病，在臨床上主要表現(xiàn)為反復可逆性的喘息和咳嗽發(fā)作，胸悶、呼吸困難。
目前正處于春末夏初的換季時節(jié)，呼吸科的小患兒增多了不少，尤其是哮喘患兒，這與晝夜溫差較大、季節(jié)交替變換有關。
醫(yī)生介紹，兒童的呼吸道黏膜發(fā)育尚不完善，對外界氣溫突變的適應能力較差，免疫力也較低，所以比較容易出現(xiàn)咳嗽、支氣管炎、哮喘等呼吸道疾病。其中，兒童哮喘由于發(fā)病不典型，容易被當成普通感冒對待，以致延誤病情，需要引起家長的重視。
兒童哮喘病患如不積極治療，不僅會影響身體發(fā)育，還有百分之五十的可能會遷延至成年。所以哮喘要在孩子發(fā)育前進行積極治療并堅持治療。在第二性征出現(xiàn)前，有很大機會將哮喘控制住，可實現(xiàn)臨床治愈，也就是可達到無癥狀、不發(fā)作、少吃藥、可運動的水平。
控制哮喘，刻不容緩
經(jīng)常有人問：“哮喘可以根治嗎？”對于這個問題，專家表示，過敏體質的存在是終身的，從這個層面上理解，哮喘確實不能根治。但哮喘是可控的，通過規(guī)范治療，80%以上的患者可以獲得臨床控制。另外，哮喘患者在日常生活中也需要注意以下事項：
1、飲食要清淡
避免食用海魚、蝦蟹、涼性食物等容易誘發(fā)哮喘的東西，飲食盡量清淡易消化，還要多喝水，多吃新鮮蔬菜水果，在發(fā)作期不要吃辛辣、海鮮一類的東西。哮喘患者最好戒煙戒酒。可多吃一些紅棗、蓮子、山藥等有健脾化痰、益腎養(yǎng)肺功效的食物。慎用或忌用某些可能誘發(fā)哮喘的藥物，如阿司匹林。
2、居住講衛(wèi)生
哮喘患者要住在陽光充足的地方，保持一定的溫度和濕度，又保持空氣流通。不養(yǎng)寵物，不養(yǎng)花，定期大掃除，清潔時注意不要揚起灰塵。床上用品要經(jīng)常燙洗，定期在陽光下照射，減少塵螨及霉菌滋生。
3、穿衣重保暖
在穿衣方面，在天氣變化的季節(jié)，患者要注意保暖，避免受涼感冒誘發(fā)哮喘。衣服的材質不要選擇羊絨、動物毛皮衣物及化纖衣料，以防哮喘發(fā)作。內(nèi)衣以純棉為宜，面料要比較光滑，衣服不要太緊。
4、外出戴口罩
很多患者對花粉過敏，午間及午后是花粉飄散濃度最高的時候，要減少外出。外出要戴口罩等。避免出入剛裝修的房間，避免到有寵物的人家里做客。患者要注意體育鍛煉和耐寒訓練。適合做游泳、慢跑、騎自行車等有氧活動，運動時要隨身攜帶急救藥物，身體不適要馬上停止運動。
溫情提醒
并非所有哮喘都會以氣喘、氣促等典型癥狀出現(xiàn)。因此，要特別注意那些“戴著面具”的哮喘。專家指出，如果咳嗽久治不愈或反復發(fā)作，應該及時就醫(yī)，診斷或排除哮喘。
世界哮喘日（World Asthma Day）是由世界衛(wèi)生組織推出的一個紀念活動，其目的是讓人們加強對哮喘病現(xiàn)狀的了解，增強患者及公眾對該疾病的防治和管理。1998年12月11日，在西班牙巴塞羅那舉行的第二屆世界哮喘會議的開幕日上，全球哮喘病防治創(chuàng)議委員會與歐洲呼吸學會代表世界衛(wèi)生組織提出了開展世界哮喘日活動，并將當天作為第一個世界哮喘日。從2000年起，每年都有相關的活動舉行，但此后的世界哮喘日改為每年5月的第一個周二，而不是12月11日。